Overview

Therapeutic watercolor session for Persians (Supplies will be provided)

🎨 کارگاه آبرنگ برای جامعه ایرانی

در این کارگاه آبرنگ، با کمک آب و رنگ، فرصتی فراهم می‌شود برای آرام شدن، توجه به احساسات لحظه‌ی حال و رها شدن از فشارهای درونی.

این برنامه با هدف ایجاد فضایی آرام، صمیمی و آشنا برای جامعه ایرانی برگزار می‌شود؛ جایی برای مکث کردن، خلاقیت، ارتباط با خود و دیگران، و لذت بردن از تجربه‌ی هنر.

در این کارگاه:

• نیازی به تجربه یا مهارت قبلی نقاشی نیست
• درست و غلطی وجود ندارد
• هر کسی به اندازه‌ی حال، توان و راحتی خودش کار می‌کند
• صحبت کردن و به اشتراک گذاشتن کاملاً اختیاری است
• فضایی آرام، امن و صمیمی برای خلق و تجربه کردن فراهم خواهد بود

هدف این ورکشاپ، کشیدن نقاشی حرفه‌ای نیست؛
بلکه ایجاد فرصتی برای آرامش، بیان احساسات، رهایی هیجانی و احساس سبکی از طریق خلاقیت است.

این برنامه به‌ویژه برای سالمندان جامعه ایرانی طراحی شده و با ریتمی آرام و قابل‌دسترس برگزار می‌شود.

تمامی وسایل مورد نیاز در کارگاه فراهم خواهد شد، اما اگر وسیله یا ابزار خاصی دارید که دوست دارید در کار خود استفاده کنید، می‌توانید همراه خود بیاورید.

♿ Accessibility Note

لطفاً توجه داشته باشید که برای ورود به محل برگزاری این برنامه، لازم است از پله استفاده شود. اگر در استفاده از پله‌ها نیاز به کمک یا هماهنگی خاصی دارید، لطفاً پیش از برنامه با ما تماس بگیرید و نیازهای دسترسی خود را با ما در میان بگذارید تا بتوانیم تا حد امکان برای حضور راحت‌تر شما هماهنگی لازم را انجام دهیم.

welcoming and supportive space to slow down, connect with the present moment, explore emotions, and enjoy the creative process.

Through the flow of water and paint, participants will have an opportunity to relax, express themselves, and let go of some of the pressures they may be carrying.

What to Expect:

• No previous painting experience or artistic skills are required
• There is no right or wrong way to create
• Everyone works according to their own comfort, ability, and pace
• Talking and sharing are completely optional
• A calm, welcoming, and supportive environment

The goal is not to create professional artwork, but to enjoy a moment of creativity, emotional expression, relaxation, and lightness.

This workshop is especially designed for seniors in the Iranian community and will be facilitated at a relaxed and accessible pace.

All supplies will be provided, but you are welcome to bring any special materials or tools you would like to incorporate into your creative practice.

♿ Accessibility Note

Please note that participants must use stairs to enter the event space. If you have any accessibility needs or require assistance with the stairs, please let us know in advance so we can discuss how we may best support your participation

Spots are limited — register now and start your creative wellness journey.